Palais du Premier Hokager

Shikamaru entra dans son palais avec ses valise et sa veste ^^ il avais hate de rentrer alors il est partie defaire c'est valise et il voulais aller relaxer mais en allant voir le sous-sol il vue un gym alors il alla décider de faire un entrainement

Entrainement : Shikamaru decend il alla mettre c'est gant et comment sa a tapper 500 coup de poing sur le pushing bag , apres les 500 coup il fut 500 coup de pied circulaire . ensuite il fut 500 push up , 500 crunsh il comment sa a etre un peu fatigué alors il pris un bon thé glacer , apres avoir fini de boire il refit la meme chose mai avec 1000 saut a la corde de plus et il pris une crampe . Quelque temps arpes il fait des front flip des back flip pour pratiquer son agiliter . Apres le thaijutsu , il pratiqua c'est lancé alors il pris des shuriken posa une cible et lanca c'est shuriken et ensuite il pris un kunai regarde une epouvantail d'entrainement et commenca a faire des mouvement d'agilité tout en coupant les point vitaux et pour finir il fit un back flip et fut esseyer de faire des clones 6/11 ont été réussi après il s'en allais en haut et partie faire 30 minute de jogging et en arrivant il rentra et but un autre thé glacé et tout a coup il vue une lettre sur le bureau marqué : Hokage Une Réunions Sera Déclarer Au Palais des 5 Kage Allez y .

- J'i vais de ce pas mais avant Je fini mon thé glacé et j'en apporte 1 a la réunion

Shikamaru rentre dans son palais alla chercher un thé glacé ssans faire un bruit vocale il sorta dehors alla vaire sa tron darbre couper et donna 550 coup dpied sur la tronc 600 saut a la corde il coura 30 fois le tour du palais , il commenca a etre fatiguer de son entrainement avec obito alors il fit 500 redressement assi , tout plein de sueur il decida daller prendre son verre de thé pas content quil a pris son verre si vite alors il decida de faire mieux , 100 push up , 200 crunch il leva 200 fois chaque main des 150 livre , il voie des tronc darbre avec des cible il lanca des kunai et ensuite il pris un deux kunai les planta dans le sol mettans ses main dessus i fit la chandelle et fait des push up chandelle il fiini et fit un petit peu de meditation et se releva et partie dans la maison

en allant au sous-sol il decida de faire un entrainement de ninjutsu .alors il fut 5 clone -25 chakra , Shikamaru prit un a la fois , il alla devant le premier a 5 metre de loin fut Kage Mane no jutsu , il enleve le clone il decida de relaxer son chakra pour en reprendre 2000 5 minute plus tard il repris son 2000 chakra . alors il fut kageyose qui explose le clone . vue quil na pus de chakra il decida de faire le thaijutsu et il fut des coup dpied des coup de poing et 2 explosa il arriva vers le dernier il rate et il tomba au sol plu de force il resta coucher et 5 minute plus tard il se releva le vue le clone encore la il decida de lanuler et pouf il disparue et il monta chercher un thé glacé et ce dit de ne plus gaspiller ce chakra pour rien et il but son thé glacé

Shikamaru rentra fut des clones ( 5) mais Shikamaru etais furieux il decida de les massacrer il marcha donna des coup dpoing de toute ces force fesa un enchainement de coup de pied et il alla face a un clone donna des coup dpoing tres rapide un clone le pris par en arriere , shikamaru le pris le bras et le lanca de toute ses force sur le mur , un autre clone vien faire une serie de coup de poing mais Shikamaru les bloqua toute il decida de prendre un baton et commenca a se battre avec les clone , et donna un coup de baton sur la face du 4e clone et donna un coup de baton sur le pied du 5e et ensuite il leva le batton rapidement qui cogne le menton du 5e clone et lui fut un coup de baton droit sur la figure , il na plus de clone et shikamaru deposa son baton

Shikamaru encore facher il commenca a prendre des poid altere et fu 100 lever de 130 livre , ensuite il fut 250 push up et il enchaine avec 500 redressement assi , il fut la split pour amiliorer de plus en plus son la hauteur des coup de pied alors il posa un objet au plafond et fesa prendre l'objet et esseya de le toucher mais il rate , il fut un clone et il ferma est yeux et esseya de bloquer les coup les yeux fermer et avec concentration il rate completement , il dit a son clone de frapper sur son ventre jusqua ce qu'il n'en peux pus apres environ 50 coup il a eu mal alors il commenca encore son enchainement de coup de pied ses push up et redressement assi mais il rajouta 20 tour de piste en sprint . a 18 tour il arreta il fini ses deux tour et il comment sa 300 saut a la corde , essoufler er fatiguer il se posa la question sur le fait qu'il ne pratiqua pas asser le ninjutsu alors il fut pratiquer ses technique il crea un clone et il fut la technique kage kubi shibari et rata il lui resta la demi de son chakra alors il resta assi a mediter penda une ou deux heure le temps de reprendre toute son chakra et refut la technique avec plus de sagesse et tranquilliter et calme et reussi avec perfection la technique alors il pris ses 2 Iron Kneckles et commenca a melaxer son chakra et esseyer de les transposer dans ses Iron Kneckles il rata alors il lui manqua de chakra et fu encore de la meditation apres un calme extreme il commenca a mettre le chakra dans les kneckles mais rata 2 , 3 ,4 fois encore mais il reussi alors il recommenca et reussi encore il medita 30 minute et il fut mettrel e chakra dans ses main et fut un clone et fut la technique de L'hirondelle volante et detruisa le clone a rien et Shikamaru souria car il a reussi a faire toute les technique qu'il connais alors il demanda a un garde d'aller chercher deux scroll de thaijutsu pour les apprendre et il commenca par le premier , konoha senpuu ( tornade de konoha ) il commenca a sauter plusieur fois pour sauter haut ensuite il commenca a tourner mais rata ses 360 apres 2h il reussi a faire les saut et il sorta son pied rata completement apres quelque temps il commenca a etre facher de rater la technique alors il se concentra relaxa et il le fut et il reussi , il decida de recommencer et il reussi encore les fois d'apres alors il pris le deuxieme scroll et le lis technique de la fleur de lotus . il mette des bandage sur les bras il fut des sault tres haut et esseya de detacher les bandage mes rata a plusieur reprise apres quelque heure il fut un clone et esseya la technique mais il n'est imcapable de tourner rapidement et alors il pratiqua la meme chose mais sans clone et tourner tres vite apres 2h il reussi alors il esseya avec le clone et il reussi alors il fini son entrainement alla boire un the glace et parta regarder les nuage sur le toit de son palais

Shikamaru decida de faire un entrainement alors il commenca a faire des Konoha Senpuu et apres quelque enchainement il arreta et il commenca a faire des push up des redressement assi , des sault a la corde , des coup de poing , la split , des coup de pied , lever des poid alterre , courir , faire des crunch . il commence a etre essoufler il ce dit de faire une nouvelle facon de travailler ses main et son endurence il fut des push up sur 2 jointure de chaque main et il en fesa 50 il avais un peu mal au jointure car ses la premiere fois qu'il fut sa , il fut quelque clone histoire de pratiquer son ninjutsu , kage mane no jutsu , kage kubi et ensuite il relaxa et se demande si il devrai apprendre une nouvelle technique et se demande la quelle technique prendre il a l'affiniter katon alors il decida de prendre une technique simple et utilisable le goukakyuu no jutsu alors il demanda a un garde d'aller chercher le scroll du goukakyuu , quelques minutes plus tard il recoit le scroll et commenca a lire qu'es qu'il y a a l'interieur alors il fut les signe en meme temps de lire memorisa les signe , ensuite shikamaru esseya la technique mais il vien de remarquer qu'il etais dans le palais alors il sortie du palais alla proche de l'eau lisa fesa les signe et fut la technique mes il rata alors il recommence a lire la technique fut les signe rata encore alors il lis le scroll pendant 30 minute a fin de memoriser par coeur la technique et les signe alors il esseya il reussi mais pas une grosse boule alors il recommenca mais toujours le meme resultat alors il recommenca a lire le scroll et avais oublier qu'il falais qu'il aye un grand souffle alors il decida de se reprendre en main fut les signe commenca a prendre un grand souffle et il rata quand meme mais il ce dit qu'avec l'entrainement il va reussire alors il alla prendre un the glace regarda le scroll pour etre sur de ne rien oublier et il oublier de garde ses main en signe et il alla proche de l'eau determiner a reussir la technique alors il s'elence ( Serpent,belier,Singe,verrat,Cheval,Tigre) Pris un Gros souffle et Il reussi la technique essoufler il fut esseyer l'effet sur un clone il fut un clone fut la technique et detruit le clone alors il souria et alla prendre un the glace content d'avoir enfin reussi la technique

Shikamaru decida de ses faire un entrainement alors il commenca cette fois avec du ninjutsu alors il fut le goukakyuu plusieur fois ensuite il fut son thaijutsu et fesa des set up , push up , crunch et ensuite il decida de tapper sur un tron jusqua quil casse apres 30 minute il le detruit alors il pris un autre tronc et fu la meme chose mes avec des coup de poing sa lui a pris au moin 45 minute alors il alla relaxer mis ses main dans leau car les jointure etais rouge il commenca ses push up sur les jointure fut de laccrobatie et bue un thé glacé et partie jouer au echec chinois avec un garde

Shikamaru voulue apprendre une technique katon alors il decida de faire une technique plus difficile et le goukakyuu alors il pris la technique Katon, Haisekishou alors il pris un souffle et souffla en esseyant de faire un nuage de cendre mais rien de fonctionne alors il melaxa son chakra pris une grande respiration et souffla et ratta encore alors il s'assis li le scroll vue un ninja fumer dehors alors il decida d'aller le voir et lui expliqua qu'il veux apprendre la technique alors il demanda au ninja de fumer et regarda la facon qu'il aspire et pousse la fumer il le remercie et retourna a l'interieur bue un thé glacé car il fesa vraiment chaud alors il fut cinq clones fut aller dehors attendi un peu il decida avant de faire la technique de s'echauffer et de mediter. apres 25 minute il fini se releve ferma les yeux respira et pris son souffle et souffla et il eu seulement qu'un peu de fumer mais pas asser pour faire un nuage . ces clones ria un peu de lui alors shikamaru decida de les faire peur un peu en detruisant un clone avec goukakyuu no jutsu alors il ce son fermer la gueule et shikamaru ce concentra , il lis une derniere fois le scroll et refait la technique sa fut un nuage mais pas asser gros alors il relaxa recommenca et la technique fut reussi , les quatre clone s'etouffa et tout a coup il son toute eclater shikamaru sourie de son succes et decida de faire des push up et des redressement assi des tour de piste et des lever de poid et retourna ensuite dans la maison porter le scroll dans sa place ultra secrete ou il y a toute ses technique katon et qu'il aura plus tard

Shikamaru ouvra la porte vue son eleve et souri toute en sueur

-desoler je vien de faire un entrainement aller entre reste pas la

Shikamaru alla vers le bureau

-Un the glacer ? c'est tous se que j'ai ici ou de l'eau ^^

Shikamaru regarda naruto toute gener

Naruto regarda shikamaru

« Tu as oublié le rendez-vous que tu ma donné ? Je suis là pour apprendre quelque chose … »

Naruto en serrant c’est mains était près pour un nouvel entrainement

Shikamaru souria

-Un the glace aide a te relaxer et ensuite aide ton chakra , mais si tu insiste a apprendre un technique il n'y aura pas de probleme

Shikamaru alla chercher le scroll dans sa section et pris une technique facile

-Je vais t'ensaigner une technique de base de konoha , Konoha Sennpu il faut que tu enseigne cette technique et ensuite je t'enseignerais une technique ninjutsu

et Shikamru commenca par lui montrer comment faire et et lui demande de lire le scroll et d'esseyer par la suite ( rouleau )

Kakashi qui comme d'habitude était en retard arriva et vit la porte ouvert et vit aussi Naruto et il les salua

Shikamaru attenda le depart de naruto mais vue kakashi et demanda a naruto d'attendre

-kakashi alors sa va bien allez entre

il alla retourner sa a ca place

-Je veux pas etre mal poli mais naruto a besoin d'apprendre alors sois tu reste et boie un the glacer avec moi sois tu apprend la technique ou sois tu revien plus tard

et shikamaru souria

-ah et naruto tu est prete ?

Oui je veux bien apprendre une technique

shikamaru ce retourna vers kakashi et repond

-D'accord prend le scroll lis le memorise le ( konoha senpuu ) , et enchaine le

Shikamaru s'assis et attendit le resultat de chacun

Shikamaru regarda Naruto et souria

-Bien tu a bien appris la technique , attendon le resultat de kakashi et nous allon faire un entrainement

Shikamaru regarda

-Re essaie sil te pla;it

Shikamaru regarda attentivement
HRP : Ses 15 ligne pour apprendre une technique

Shikamaru sortie de son palais avec un sac et alla vers la salle d'entrainement

Minato decida d'aller voir le hokage et rendue a la porte il cogna .

TOC TOC TOC !

Shikamaru etait sur le toit a regarder les nuages quand il fit entendre un son de cognement sur une porte il se leva alla voir par la vue du toit . Vue Minato et lui fit un grand plaisir de lui repondre

-Hey salut Minato , que vaut la belle visite ! Allez rester pas la monter


Shikamaru etait content de voir un ninja de son village

Minato monta le rejoindre il se fit offert une boison et pris un thé a l'orange lui aussi . Il discutere quand soudain Minato depose son thé regarda shikamaru dans les yeux et tenta un coup de pied dans le visage de Shikamaru .

-Pense vite .

Shikamaru l'esquiva

-C'est bien mais je suis venu ici pour faire une entrainement si sa te tente

Minato se mi en position de combat